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 神是我们的避难所,是我们的力量,是我们在患难中随时都可得到的帮助。 因此,地虽然震动,群山虽然崩塌入海洋的深处,我们也不害怕。 虽然海浪翻腾澎湃,虽然山岳因波涛汹涌摇动,我们也不害怕。(细拉) 有一条河,它众多的支流使 神的城充满快乐;这城就是至高者居住的圣所。  神在城中,城必不动摇;天一亮, 神必帮助它。 列邦喧嚷,万国动摇; 神一发声,地就融化。 万军之耶和华与我们同在;雅各的 神是我们的保障。(细拉) 你们都来,看耶和华的作为,看他怎样使地荒凉。 他使战争止息,直到地极;他把弓折毁,把矛砍断,把战车用火焚烧。 10 你们要住手,要知道我是 神;我要在列国中被尊崇,我要在全地上被尊崇。 11 万军之耶和华与我们同在;雅各的 神是我们的保障。(细拉)