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我要向 神发声呼求,我向 神发声,他必留心听我。 我在患难的日子寻求主,我整夜举手祷告,总不倦怠,我的心不肯受安慰。 我想到 神,就哀怨唉哼;我沉思默想,心灵就烦乱。(细拉) 你使我不能合眼,我烦躁不安,连话也说不出来。 我回想过往的日子,上古的年代; 我想起我夜间的诗歌。我的心沉思默想,我的灵仔细探究。 主要永远丢弃我,不再施恩吗? 他的慈爱永远消失,他的应许永久废去吗?  神忘记施恩,因忿怒而止住他的怜悯吗?(细拉) 10 因此我说:“这是我的忧伤:至高者的右手已经改变了(“至高者的右手已经改变了”或译:“但我要追念至高者显出右手的年代”)!” 11 我要述说耶和华的作为,我要记念你古时所行的奇事。 12 我要默想你一切所行的,思想你的作为。 13  神啊!你的道路是圣洁的,有哪一位神好像我们的 神这样伟大呢? 14 你是行奇事的 神,你在万民中显明你的能力。 15 你曾用你的膀臂救赎你的子民,就是雅各和约瑟的子孙。(细拉) 16  神啊!众水看见你,众水看见你就惧怕,深渊也都战抖。 17 密云倾降雨水,天空发出响声,你的箭闪射四方。 18 你的雷声在旋风中响起来,闪电照亮了世界,大地战抖震动。 19 你的道路经过海洋,你的路径穿过大水,但你的脚踪无人知道。 20 你曾借着摩西和亚伦的手,带领你的子民如同带领羊群一样。