1我向上帝求助，求上帝垂听我的呼求。

2患难的时候，我寻求主，

我整夜举手祷告，但我的心得不到安慰。

3我思念上帝时，

不禁沉思冥想，谙然神伤。

4你使我整夜不能合眼；

我极度愁烦，无法言传。

5我想起过去的日子，追忆已往的岁月。

6我记起自己夜间的歌唱，扪心自问：

7“难道主要永远丢弃我们？

难道他永远不再喜欢我们？

8难道他不变的爱已经永远消失？

难道他的应许已经废弃？

9难道上帝忘记了慈爱？

难道忿怒已经取代了他的怜悯？

10最使我伤心的是：

至高者已经不再施行他的作为了。”

11主啊，我要记住你的事迹，

是的，我要记住你以往的奇妙作为。

12我沉思你的一切业绩，

默念你的大能所为。

13上帝啊，你所做的一切都是圣洁的，

没有任何其他神明可以与你相比。

14你是行神迹的上帝，

你在万民中间彰显你的大能，

15你用大能救赎你的子民，

拯救雅各和约瑟的后裔。

16上帝啊，河流看见了你畏惧，深渊看见了你战栗。

17密云降下大雨，

天空雷声轰鸣，

你的箭满天交织，

18你的雷声在旋风中怒吼，

你的闪电照亮了整个世界；

大地在颤抖战惊。

19你跋涉海洋，跨越深渊，

但你的足迹无处可寻。

20你藉摩西和亚伦的手，象牧者一样带领着你的子民。